Rozwiązania
Pomogę Ci osiągnąć cel!
Jeżeli zależy Ci na poprawie sylwetki, wyników sportowych oraz zdrowia i samopoczucia, mogę Ci w tym pomóc. Przejrzyj moją ofertę i wybierz, czy chcesz działać samodzielnie z ebookiem, czy potrzebujesz mojego wsparcia.
E-Book z przepisami
Popraw swoją sylwetkę i samopoczucie dzięki przepisom na proste i smaczne posiłki. Poprzez dodatkowe, zawarte w ebooku wskazówki będziesz w stanie samodzielnie zrzucić zbędne kilogramy bez uczucia głodu. Prosty sposób na lepsze życie!
Współpraca online
Jeśli wolisz indywidualną współpracę żywieniową, jestem do Twojej dyspozycji - opracuję plan dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości. Skorzystaj z mojej pomocy i osiągnij wymarzone efekty.
Blog
Ostatni wpis
Jak zrobić wagę w BJJ – dieta na tydzień przed zawodami.
Jeśli trenujesz BJJ, zapewne wiesz, że ostatni tydzień przed zawodami, czyli tzw. fight week, jest nie…
Węglowodany w trakcie wysiłku – jakie, kiedy i ile?
Powyższy obraz jest autorstwa freepik Dlaczego węglowodany w trakcie ćwiczeń są tak ważne? W celu produkcji…
Wzdęcia, biegunki i zaparcia – kiedy i jak zacząć działać?
Problemy jelitowe, takie jak wzdęcia, biegunki i zaparcia to dolegliwości, które wydają się na tyle powszechne,…